MASSAGE SUÉDOIS

Le massage suédois allie fermeté et douceur, selon les besoins. Il s’exécute autant sur les attaches musculaires, que sur les tendons et les muscles. Il a pour but de procurer une grande détente musculaire, ce qui favorise une augmentation de l’amplitude de mouvement.

MASSAGE-YOGA THAÏLANDAIS

Le massage-yoga thaïlandais est un traitement thérapeutique au cours duquel le praticien étire et masse le corps et les méridiens énergétiques du corps. Il permet de faire circuler l’énergie et de libérer des blocages.

MASSAGE À L’HUILE « À LA CHARLES »

Le massage à l’huile « à la Charles » est un mélange de techniques empruntées au massage-yoga thaïlandais ainsi qu’aux massages sabaï, kalari et suédois afin de vous offrir une expérience différente et efficace tout en vous assurant une relaxation profonde.

HATHA YOGA

Science ou thérapie, le yoga vise l’unification des dimensions physique, psychique et spirituelle de l’être.  La plupart des variantes modernes du yoga physique dérivent du hatha yoga qui en est la forme la plus pratiquée. Elle se base sur les principes de la polarité pour restaurer l’équilibre énergétique du corps.

REIKI

Le reiki est une méthode d’harmonisation énergétique holistique et naturelle par imposition des mains qui agit sur le corps et l’esprit.